Bài đăng

Đang hiển thị bài đăng từ Tháng 6, 2020

Tự nói chuyện tiêu cực có thể làm tổn thương bạn

Đôi khi một chút tự phê bình không phải là một điều xấu. Tất cả chúng ta có thể học được nhiều từ những sai lầm của chúng tôi. Tuy nhiên, quá nhiều trong số đó có thể ảnh hưởng đến não của bạn - và cuộc sống của bạn. Tự nói chuyện tiêu cực . Đó là giọng nói nhỏ trong đầu đánh giá bạn. Nó nói bạn không đủ tốt. Nó nhắc nhở bạn về tất cả các lỗi và sai lầm của bạn. Tự nói chuyện tiêu cực thực sự quyết định kết quả trong cuộc sống của chúng tôi. Cách chúng ta nói với bản thân về bản thân và cách chúng ta nói chuyện với người khác về bản thân, thực sự tạo ra kết quả trong cuộc sống của chúng ta. Đó là giáo sư Paul Hughes. Ông là một nhà giáo dục và nhà nghiên cứu về cách tâm trí kiểm soát hành vi. Ông nói rằng cách chúng ta nói chuyện với chính mình và về bản thân với người khác có thể ảnh hưởng đến mọi phần trong cuộc sống của chúng ta - từ sự nghiệp đến cuộc sống gia đình. Hughes đã thấy điều này đầu tiên trong khi giảng dạy tại một trường cao đẳng cộng đồng. Ông nhận thấy rằng mộ...

Nỗ lực của một gia đình để cứu những động vật đang bị đe dọa

Hãy tưởng tượng một thế giới không còn động vật hoang dã: không voi, không hươu cao cổ hay sư tử. Đối với một số người, suy nghĩ đó là quá khủng khiếp cho lời nói. Vì vậy, họ đang làm một cái gì đó về nó. Được bao quanh bởi các động vật hoang dã - cho chúng ăn và chăm sóc chúng - là tất cả những gì Tiffany Soechting muốn làm với cuộc sống của mình. Và đó chính xác là những gì cô ấy làm! Soechting là "mẹ" của con người trong số 500 động vật sống trong trang trại động vật hoang dã của gia đình cô ở San Antonio, Texas. Tại trang trại động vật hoang dã Natural Bridge , cô chăm sóc các sinh vật từ khắp nơi trên thế giới. Họ đến từ mọi châu lục ngoại trừ Nam Cực. Các lục địa duy nhất mà chúng tôi không có đại diện là Nam Cực. Chúng tôi rất may mắn vì chúng tôi không có bất kỳ động vật nào mà chúng tôi nhập từ quê hương của họ. Soechting nói rằng cô ấy yêu tất cả. Tuy nhiên, cô thừa nhận rằng hươu cao cổ chiếm một vị trí đặc biệt trong trái tim cô. Buddy con hươu cao c...

Các quan chức y tế lo lắng về sự gia tăng của bệnh sởi

Sởi chỉ được tìm thấy ở người. Có một loại vắc-xin hiệu quả cao và an toàn cho căn bệnh này. Vì vậy, về lý thuyết, bệnh sởi có thể bị tiêu diệt. Tuy nhiên, số ca mắc sởi đang gia tăng. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) báo cáo rằng, trong ba tháng đầu năm 2019, số ca mắc bệnh cao gấp ba lần so với năm ngoái. Chỉ riêng châu Phi đã tăng 700% so với năm ngoái. Cộng hòa Dân chủ Congo đã báo cáo 67.000 trường hợp mắc sởi và 901 trường hợp tử vong liên quan đến sởi trong năm 2018. Năm nay, các quan chức của WHO đã ghi nhận hơn 16.000 trường hợp nghi mắc sởi ở nước này. Con số đó bao gồm 284 ca tử vong liên quan đến bệnh sởi trong những tuần đầu tiên của năm 2019. Từ tháng 9 năm 2018 đến tháng 2 năm 2019, Madagascar đã báo cáo hơn 67.000 trường hợp mắc sởi, trong đó có 828 trường hợp tử vong. Bác sĩ Anthony Fauci chỉ đạo Viện Dị ứng và Bệnh truyền nhiễm Quốc gia, một phần của Viện Y tế Quốc gia của chính phủ Hoa Kỳ. Ông nói rằng tình hình bệnh sởi ở Madagascar là cực kỳ nghiêm trọng. ...

Những cú sốc điện đến não có thể giúp trí nhớ của người già

Một thiết bị đặc biệt đeo trên đầu gửi điện tích vào não có thể cải thiện khả năng ghi nhớ của người già. Thiết bị thậm chí có thể cung cấp cho họ khả năng ghi nhớ mọi thứ cũng như một người trẻ hơn họ từ 20 đến 30 tuổi. Đây là những phát hiện của một nghiên cứu được công bố trên ấn phẩm khoa học Nature Neuroscience hồi đầu tháng này. Các nhà nghiên cứu làm việc trên nghiên cứu phát hiện ra rằng thiệt hại liên quan đến tuổi đối với trí nhớ làm việc có thể được sửa chữa. Điều này là có thể, họ đã tìm thấy, thông qua việc kích thích hai khu vực quan trọng của não theo một nhịp điệu đặc biệt . Bộ nhớ làm việc là thông tin được lưu giữ tạm thời để sử dụng trong các hoạt động ngay lập tức như lý luận và ra quyết định. Nghiên cứu bao gồm 42 người trẻ tuổi từ 20 đến 29 và 42 người lớn tuổi từ 60 đến 76. Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra tất cả các đối tượng về hiệu suất của họ trong hoạt động trí nhớ làm việc. Những phát hiện vẫn còn sớm và chỉ liên quan đến các tình nguyện viên khỏe m...

Quên tập thể dục: Bác sĩ phẫu thuật có thể làm cho dạ dày trông cơ bắp

Cơ thể lý tưởng thường được trình bày là một người có dạ dày không có mỡ, hoặc tốt hơn, cơ bắp xác định . Nhiều người đã cố gắng đạt được mục tiêu đó bằng cách dành thời gian tập thể dục và trả tiền để tham gia một phòng tập thể dục. Một số thay đổi chế độ ăn uống của họ hoặc đơn giản là ăn ít hơn. Những người khác chỉ cần từ bỏ và tăng cân là kết quả. Bây giờ các bác sĩ tại Trường Y khoa Leonard M. Miller của Đại học Miami nghĩ rằng họ đã tìm thấy câu trả lời. Họ đã tạo ra một quy trình phẫu thuật thẩm mỹ mới có thể thay thế tất cả những công việc khó khăn đó. Nó được gọi là khắc bụng . Quá trình này được giải thích trong một nghiên cứu gần đây trên Tạp chí của Hiệp hội bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Hoa Kỳ. Nghiên cứu đã theo dõi 26 người đàn ông và 24 phụ nữ đã có chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục, nhưng tất cả đều có mỡ bụng không mong muốn. Tuổi trung bình của bệnh nhân là 36. Trong quá trình phẫu thuật, các bác sĩ đã loại bỏ chất béo từ các bộ phận khác nhau của cơ thể b...

LHQ: Ma-la-uy là quốc gia đầu tiên tiêm vắc-xin phòng chống sốt rét

Tổ chức Y tế Thế giới công bố trong tuần này rằng Malawi đã trở thành quốc gia đầu tiên bắt đầu tiêm chủng cho trẻ em chống lại bệnh sốt rét. Các quan chức WHO nói rằng nước Mỹ đang sử dụng vắc-xin duy nhất đã được phê duyệt để bảo vệ chống lại muỗi -spread bệnh. Associated Press nói rằng vắc-xin bảo vệ khoảng một phần ba trẻ em nhận được nó. Nhưng những người tiêm ngừa có khả năng mắc bệnh sốt rét ít nghiêm trọng hơn. Bệnh này giết chết khoảng 435.000 người mỗi năm. Ở châu Phi, hầu hết nạn nhân là trẻ em dưới 5 tuổi. Đây là một loại vắc-xin không hoàn hảo nhưng nó vẫn có khả năng cứu sống hàng chục ngàn người, Alister Craig lưu ý. Anh ấy ở với Trường Y học Nhiệt đới Liverpool ở Anh. Ông nói thêm rằng tiêm chủng cho trẻ em có nguy cơ cao nhất trong mùa sốt rét cao điểm có thể ngăn ngừa hàng ngàn người mắc bệnh hoặc thậm chí tử vong. Craig không liên quan đến vắc-xin sốt rét hoặc WHO. Vắc-xin, được gọi là Mosquirix, là một sản phẩm của công ty dược phẩm GlaxoSmithKline của Anh...

WHO: Quá nhiều thời gian trên màn hình có hại cho trẻ em

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra hướng dẫn đầu tiên về việc trẻ nhỏ nên dành bao nhiêu thời gian để sử dụng các thiết bị điện tử có màn hình . Vào thứ Tư, WHO đã thông báo rằng trẻ em dưới năm tuổi không nên dành hơn một giờ mỗi ngày để xem các thiết bị như vậy. Ít hơn thế là tốt hơn, các quan chức nói, và trẻ em dưới một tuổi không nên có bất kỳ thời gian trên màn hình nào cả. Chuyên gia Fiona Bull nói với các phóng viên, những gì chúng tôi cảnh báo là việc sử dụng quá nhiều thời gian trên màn hình điện tử đó với trẻ nhỏ. Các hướng dẫn mới có phần giống với lời khuyên từ Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. Nhóm đó khuyến nghị trẻ em dưới 18 tháng nên tránh các màn hình khác ngoài các hội nghị video qua internet. Nó nói rằng cha mẹ của trẻ em dưới hai tuổi nên chọn chương trình chất lượng cao, có giá trị giáo dục. Con trai và con gái nên có thể xem chương trình với cha mẹ và hiểu những gì họ đang thấy. Các hướng dẫn nói rằng trẻ em dưới năm tuổi cũng nên hoạt động thể chất và ngủ đủ...

Công nghệ mang đến sự thay đổi cho các chuyến thăm của bác sĩ

Lisa Love of Twin Falls ở bang Idaho, miền tây nước Mỹ đã không gặp bác sĩ 25 năm kể từ khi cô bắt đầu sử dụng một dịch vụ chăm sóc sức khỏe có tên là telemeesine. Với điện thoại, một người có thể liên hệ với bác sĩ từ bất cứ nơi nào họ đang sử dụng điện thoại thông minh hoặc thiết bị khác và thảo luận về mối quan tâm sức khỏe của họ trong một cuộc họp video. Tình yêu không còn chờ đợi văn phòng bác sĩ mở. Cô ấy thậm chí không phải rời khỏi nhà. Cô đã sử dụng các chuyến thăm ảo vào mùa hè năm ngoái để được giúp đỡ với một vấn đề về da và quay trở lại cho một vấn đề nhỏ khác. Cô nói với Associated Press rằng cô không cảm thấy cần phải tìm kiếm sự chăm sóc theo cách truyền thống, đặc biệt là vì cô cũng được kiểm tra sức khỏe miễn phí tại nơi làm việc. Năm ngoái, Kaiser Family Foundation, một nhóm nghiên cứu chăm sóc sức khỏe, đã phát hiện ra rằng khoảng 25 phần trăm người trưởng thành ở Hoa Kỳ không có một bác sĩ mà họ thường xuyên đến thăm. Điều đó nhảy vọt đến 45 phần trăm cho nh...

Bồ công anh: Một trong những thực phẩm lành mạnh nhất trên hành tinh

Ở nhiều nơi trên thế giới, mùa xuân đang nở rộ. Hoa của tất cả các màu sắc và hình dạng có thể được nhìn thấy trong vườn, công viên và không gian xanh khác. Họ làm cho thế giới của chúng ta nhìn và ngửi tốt hơn. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi mọi người yêu hoa! Chà ... ngoại trừ một. Bồ công anh! Có lẽ không có loài hoa nào đáng ghét hơn, hay bị hiểu lầm, hơn là bồ công anh màu vàng sáng. Ở Hoa Kỳ, chúng được coi là cỏ dại, tên của bất kỳ loại cây không mong muốn nào. Trong một nỗ lực để có hoàn hảo cỏ xanh cỏ , mọi người cố gắng hết sức mình để giết tất cả bồ công anh với các sản phẩm hóa chất. Hoặc họ đào chúng ra rễ - chỉ để thấy chúng mọc lại ngay. Bồ công anh rất khó để giết. Và đó là một điều tốt vì chúng thực sự là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trên thế giới. Đúng vậy, những người ghét bồ công anh: Loài hoa đáng ghét nhất trên Trái đất là một trong những thứ tốt nhất để ăn! Một quả bóng của một cây bồ công anh bóng chống lại mặt trời lặn vào ngày 14 t...

Các bác sĩ hoạt động trên não để điều trị nghiện ma túy

Bệnh nhân Number One là một người đàn ông gầy gò với toàn bộ tóc được lấy ra khỏi đầu. Nhiều năm sử dụng ma túy khiến vợ anh ta mất tiền, tiền bạc và lòng tự trọng. Bây giờ, anh gặp một bác sĩ phẫu thuật sẽ phẫu thuật cho anh sau 72 giờ. Bác sĩ có kế hoạch cắt hai lỗ nhỏ trên đầu của người đàn ông và kết nối các điện cực với não của anh ta. Các bác sĩ từ lâu đã sử dụng phương pháp điều trị, được gọi là kích thích não sâu, hay DBS, cho các rối loạn vận động như bệnh Parkinson. Bây giờ, họ đang thực hiện thử nghiệm lâm sàng đầu tiên về DBS cho chứng nghiện methamphetamine tại Bệnh viện Ruijin ở Thượng Hải, Trung Quốc. Bệnh nhân Number One là bệnh nhân đầu tiên trong nghiên cứu. Bác sĩ phẫu thuật có kế hoạch cấy ghép một thiết bị hoạt động như máy tạo nhịp tim cho não. Nó kích thích điện các khu vực mục tiêu. Các nhà nghiên cứu ở châu Âu đã đấu tranh để có được bệnh nhân cho các nghiên cứu nghiện DBS của họ. Tại Hoa Kỳ, các câu hỏi khoa học và xã hội phức tạp đã khiến cho việc...

Cảm giác mạnh về mùi có thể được liên kết với cuộc sống lâu hơn

Một nghiên cứu mới cho thấy những người lớn tuổi có khứu giác kém có thể chết sớm hơn những người có khứu giác tốt hơn. Nghiên cứu này là một dự án của các nhà nghiên cứu tại Hoa Kỳ đang diễn ra trong hơn 13 năm. Họ yêu cầu gần 2.300 đàn ông và phụ nữ xác định 12 mùi phổ biến. Tất cả các đối tượng là từ 71 đến 82 tuổi. Các nhà nghiên cứu đã cho điểm số của người lớn , từ 0 đến cao đến 12, dựa trên số lượng mùi mà họ xác định chính xác. Trong 13 năm điều tra theo dõi, hơn 1.200 đối tượng đã chết. Khi nghiên cứu được đưa ra, không ai trong số những người trưởng thành yếu. Họ có thể đi bộ dưới nửa km, leo 10 bước và hoàn thành các hoạt động hàng ngày một cách độc lập. Trong những phát hiện mới nhất, các nhà nghiên cứu lưu ý rằng những người có mũi yếu có khả năng tử vong cao hơn 30% vào năm 13 so với những người có khứu giác tốt. Những phát hiện đã được báo cáo vào tháng trước trong ấn phẩm khoa học Annals of Internal Medicine . Honglei Chen là tác giả chính của một báo cáo về...

Là biến đổi khí hậu làm bạn hắt hơi nhiều hơn?

Nở hoa và phát triển mới trên cây làm cho mùa xuân một thời gian tuyệt đẹp của năm. Nhưng đối với nhiều người, tất cả sự tăng trưởng mới này chỉ mang lại sự đau khổ dưới dạng dị ứng . Một số người cho rằng mỗi năm dị ứng của họ dường như ngày càng tồi tệ hơn. Vâng, họ có khả năng đúng. Các chuyên gia môi trường và các nhà nghiên cứu y tế công cộng đều nói cùng một điều: Biến đổi khí hậu có thể làm cho dị ứng nghiêm trọng hơn và mùa dị ứng kéo dài hơn. Ảnh chụp từ trên cao của những chiếc thuyền buồm nằm dưới nước hồ Starnberg, nơi nước được phủ phấn hoa gần Starnberg, miền nam nước Đức, ngày 8 tháng 5 năm 2015. Ảnh chụp từ trên cao của những chiếc thuyền buồm nằm dưới nước hồ Starnberg, nơi nước được phủ phấn hoa gần Starnberg, miền nam nước Đức, ngày 8 tháng 5 năm 2015. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Lancet Plan hành chính tháng 3 năm 2019 cho thấy lượng phấn hoa ở bán cầu bắc của Trái đất đang gia tăng - cùng với sự gia tăng nhiệt độ. Tác giả chính của nghiên cứ...

Chuyên gia về vắc-xin: Thông tin sai lệch trên web phải được dừng lại

Người đứng đầu một nhóm vắc-xin quốc tế nói rằng những hiểu lầm và thông tin sai lệch về vắc-xin đang lan truyền trên internet và cần được chấm dứt. Seth Berkley của Gavi, Liên minh vắc xin, đã phát biểu hôm thứ ba trước một cuộc họp mặt tại Geneva, Thụy Sĩ, nơi Tổ chức Y tế Thế giới đang họp. Berkley nói rằng thông tin sai lệch giết chết người. Ông lưu ý bằng chứng khoa học mạnh mẽ về sự an toàn của vắc-xin. Nhưng, ông nói các thuật toán truyền thông xã hội ủng hộ thông tin sai lệch trên thực tế. Ông nói thêm rằng thông tin sai lệch như vậy dễ dàng ảnh hưởng đến những người không có thành viên gia đình chết vì một căn bệnh có thể phòng ngừa được. Berkley cho biết mọi người phải coi niềm tin vào thông tin sai lệch là một căn bệnh truyền nhiễm . Ông nói thêm, Đây là một căn bệnh. Điều này lan truyền với tốc độ ánh sáng, theo nghĩa đen . Tổ chức Y tế Thế giới cho biết không đủ người đang tiêm vắc-xin phòng bệnh sởi. Nó nói đây là lý do tại sao căn bệnh này đang lan rộng khắp th...

Hóa chất của kem chống nắng đi qua da đến máu

Các hóa chất hoạt động của kem chống nắng thường được sử dụng kết thúc trong máu của người mặc. Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ, hay FDA, đã báo cáo gần đây rằng các hóa chất hiện diện ở mức cao hơn nhiều so với các quy tắc y tế hiện hành của chính phủ cho phép. Vì lý do này, các nhà nghiên cứu kêu gọi nghiên cứu an toàn hơn. Từ cháy nắng đến bảo vệ ung thư da Kem chống nắng lần đầu tiên được bán để ngăn ngừa cháy nắng và không phải đáp ứng nhiều quy định của chính phủ . Bây giờ chúng được sử dụng rộng rãi để ngăn chặn bức xạ từ mặt trời có thể gây ung thư da, loại ung thư phổ biến nhất ở Hoa Kỳ. Để kiểm tra một số tác dụng của kem chống nắng, các nhà nghiên cứu đã làm việc với 23 tình nguyện viên. Họ đã thử nghiệm bốn dạng kem chống nắng bằng cách bôi nó lên hầu hết các cơ thể của tình nguyện viên bốn lần một ngày trong bốn ngày. Sau đó, họ đã làm xét nghiệm máu trong bảy ngày để tìm ra mức độ của một số hóa chất được hấp thụ vào máu của tình nguyện viên. Nghiên cứu ...

Tỷ lệ tự tử trong giới trẻ Mỹ đang tăng, đặc biệt là các cô gái

Tỷ lệ tự tử ở những người trẻ tuổi ở Hoa Kỳ đã tăng lên trong gần 10 năm, với sự gia tăng mạnh nhất được tìm thấy ở các cô gái. Thông tin đó xuất phát từ một nghiên cứu mới được công bố trên JAMA Network Open. Nghiên cứu cho thấy các vụ tự tử ở các bé gái từ 10 đến 14 tuổi tăng khoảng 13% mỗi năm từ năm 2007 đến 2016. Các vụ tự tử ở các bé trai trong cùng độ tuổi tăng 7% mỗi năm. Donna Ruch là một nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Nhi đồng Toàn quốc ở bang Ohio. Cô là nhà văn chính của báo cáo. Cô cho biết nghiên cứu cho thấy sự gia tăng đáng kể của người Viking về tỷ lệ tự tử ở nữ giới trẻ tuổi. Ruch cho biết cô tin rằng sự gia tăng lớn hơn về số người chết ở các cô gái có liên quan đến những thay đổi trong phương pháp mà các cô gái chọn để tự sát. Bây giờ họ đang sử dụng nhiều phương tiện gây chết người hơn , cô nói. Và đó thực sự là mối quan tâm của chúng tôi. Tự tử là nguyên nhân hàng đầu thứ hai gây tử vong ở những người trẻ tuổi từ 10 đến 19 tại Hoa Kỳ. Để xem xét kỹ hơn v...

Sa sút trí tuệ: Một vấn đề sức khỏe đang gia tăng trên toàn thế giới

Lão hóa là bình thường. Nhưng mất trí nhớ không phải là một phần bình thường của lão hóa. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) định nghĩa chứng mất trí là một căn bệnh được đánh dấu bằng sự suy giảm khả năng suy nghĩ, lý trí và hiểu biết của một người về những gì có thể xảy ra từ sự lão hóa thông thường. Nó là kết quả của một loạt các bệnh và chấn thương ảnh hưởng đến não, chẳng hạn như bệnh Alzheimer hoặc đột quỵ. Khoảng 50 triệu người trên thế giới mắc chứng mất trí nhớ. Các chuyên gia của WHO cảnh báo rằng chứng mất trí là một vấn đề sức khỏe cộng đồng đang gia tăng nhanh chóng . Những người mắc chứng mất trí nhớ thường không thể tự chăm sóc bản thân. Nhu cầu chăm sóc của họ, WHO cho biết thêm, tạo ra những vấn đề kinh tế lớn cho gia đình và xã hội . Các chuyên gia ước tính rằng vào năm 2030, chăm sóc cho những người mắc chứng mất trí nhớ sẽ tốn khoảng 2 nghìn tỷ đô la (US $) mỗi năm. Đó là những gì các chuyên gia y tế từ Tổ chức Y tế Thế giới đã nói trong một tuyên bố gần đây với bá...

Người nhập cư đóng vai trò lớn trong việc chăm sóc người già, tàn tật ở Mỹ

Một nghiên cứu mới cho thấy các giới hạn nhập cư vào Hoa Kỳ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng thiếu lao động của quốc gia chăm sóc người già và tàn tật, một nghiên cứu mới cho thấy. Hơn ba triệu người nhập cư làm việc trong hệ thống chăm sóc sức khỏe của Hoa Kỳ. Điều đó đại diện cho 18 phần trăm của tất cả các nhân viên chăm sóc sức khỏe. Gần 25 phần trăm các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc tại các viện dưỡng lão trên toàn quốc là người nhập cư. Nhà dưỡng lão chăm sóc người già và người khuyết tật hoặc rối loạn sức khỏe lâu dài. Bác sĩ Leah Zallman là giáo sư y khoa tại Trường Y Harvard ở Massachusetts. Cô là tác giả chính của một báo cáo về nghiên cứu. Báo cáo xuất hiện vào đầu tháng này trong ấn phẩm Sức khỏe . Zallman cho biết, chúng tôi phụ thuộc rất nhiều vào người nhập cư để chăm sóc người già và người tàn tật, đặc biệt là trong việc chăm sóc hàng ngày của họ. Để xem xét kỹ hơn về tầm quan trọng của người nhập cư trong hệ thống chăm sóc sức khỏe, Zallman và các nhà nghi...

Nghiên cứu: Chó cũng có thể cảm thấy căng thẳng của chủ nhân

Khi những người nuôi chó trải qua một thời gian dài căng thẳng , họ không đơn độc trong việc cảm thấy áp lực. Chó của họ cũng cảm thấy nó. Thông tin đó xuất phát từ một nghiên cứu mới được công bố hôm thứ Năm trên báo cáo khoa học. Các nhà khoa học Thụy Điển đã tập trung nghiên cứu trên 58 người sở hữu những con chó săn biên giới hoặc chó chăn cừu Shetland. Cả hai đều là những con chó chăn gia súc truyền thống . Các nhà khoa học đã kiểm tra lông từ những người nuôi chó và chó của họ. Họ đã xem xét mức độ của một loại hormone gọi là cortisol. Hóa chất này được giải phóng vào máu trong những trải nghiệm căng thẳng. Những mảnh tóc có thể mất trong hóa chất này. Trầm cảm, tập thể dục cực độ và thất nghiệp chỉ là một vài ví dụ về nguyên nhân gây căng thẳng có thể ảnh hưởng đến lượng cortisol được giải phóng ở người, Lina Roth thuộc Đại học Linkoping của Thụy Điển cho biết. Roth và nhóm của cô phát hiện ra rằng mức độ cortisol trên lông của những người nuôi chó phù hợp với mức độ đ...

Khối u ác tính có thể xảy ra trên da mà không nhận được ánh nắng mặt trời

Ung thư hắc tố là một loại ung thư da thường gây chết người có thể phát triển khi một người dành quá nhiều thời gian dưới ánh mặt trời mà không được bảo vệ. Nhưng các bác sĩ y khoa hiện cho biết căn bệnh này có thể hình thành ngay cả khi có ít thời gian ra nắng. Melanomas có thể xảy ra ở bất cứ nơi nào trên cơ thể, không chỉ ở những nơi có nhiều ánh nắng mặt trời, bác sĩ Kucy Pon nói với Reuters qua email. Cô cho biết vị trí phổ biến nhất của khối u ác tính ở nam giới là lưng, trong khi đối với phụ nữ đó là chân của họ. Trong một nghiên cứu mới, Pon và đồng tác giả Robert Micieli cảnh báo về sự nguy hiểm của khối u ác tính. Họ nói rằng nó làm cho chỉ khoảng 1 phần trăm bệnh ung thư da nhưng gây ra phần lớn các ca tử vong do ung thư da. Nghiên cứu của họ gần đây đã xuất hiện trên Tạp chí Hiệp hội Y khoa Canada. Hơn 90 phần trăm khối u ác tính là do quá nhiều bức xạ cực tím. Họ cho biết bức xạ có thể đến từ mặt trời hoặc từ đèn mặt trời đặc biệt được sử dụng tại các tiệm thuộc da -...

AI: Một triệu người mỗi ngày bị nhiễm trùng tình dục

Mỗi ngày, hơn một triệu người trên thế giới bị nhiễm bệnh lây truyền qua đường tình dục, Tổ chức Y tế Thế giới cho biết vào tuần trước. Nó nói thêm rằng tỷ lệ chlamydia, lậu, trichomonas và giang mai là đặc biệt đáng lo ngại. Phần lớn các bệnh nhiễm trùng có thể dễ dàng phòng ngừa và chữa khỏi. Nhưng trong một báo cáo mới, WHO cho biết một số bệnh - đặc biệt là bệnh lậu - đang thay đổi theo thời gian thành cái gọi là dạng siêu bọ . Điều đó làm cho chúng ngày càng khó điều trị bằng thuốc, hoặc kháng sinh . Nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục có ở khắp mọi nơi. Teodora Wi, một nhân viên y tế thuộc khoa nghiên cứu và chăm sóc sức khỏe sinh sản của WHO cho biết, chúng phổ biến hơn nhiều so với chúng tôi nghĩ. Báo cáo của WHO cho thấy, trong số nam giới và nữ giới trong độ tuổi từ 15 đến 49, đã có 127 triệu trường hợp mắc bệnh chlamydia mới trong năm 2016, 87 triệu người mắc bệnh lậu, 6,3 triệu giang mai và 156 triệu người mắc bệnh trichomonas. WHO dựa trên báo cáo về dữ liệu ...

Có bao nhiêu bước để có sức khỏe tốt?

Một nghiên cứu mới cho thấy những phụ nữ lớn tuổi đi bộ hơn ba km mỗi ngày có thể sống lâu hơn những phụ nữ ít hoạt động hơn ở cùng độ tuổi. Nhiều người Mỹ hy vọng giữ sức khỏe đặt mục tiêu hàng ngày là 10.000 bước, tương đương khoảng tám km. Họ thường có mục tiêu này vì họ đang đeo các thiết bị điện tử đặt mục tiêu đó, các nhà nghiên cứu lưu ý tại Hoa Kỳ. Phát hiện của họ xuất hiện gần đây trong ấn phẩm JAMA Internal Medicine . Nhưng không rõ có bao nhiêu cường độ hoặc tốc độ quan trọng khi tính lợi ích sức khỏe của mỗi bước, các nhà nghiên cứu viết. Họ nói thêm rằng 10.000 bước mỗi ngày có thể không phải là mục tiêu phù hợp cho tất cả mọi người. Đối với nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã quan sát 17.000 phụ nữ, tất cả ở độ tuổi 70 đầu. Họ yêu cầu phụ nữ đeo gia tốc kế trong ít nhất bốn ngày. Gia tốc kế là thiết bị nhỏ đo số bước và cường độ chuyển động. Các nhà nghiên cứu theo dõi với phụ nữ muộn hơn, trung bình khoảng 4,3 năm sau. Kể từ khi bắt đầu nghiên cứu, 504 phụ nữ đã c...

Có gì xấu về thực phẩm chế biến?

Thực phẩm chế biến như khoai tây chiên, soda và pizza đông lạnh chứa đầy muối, đường và chất béo. Bây giờ, các nhà khoa học đang cố gắng để hiểu nếu có cái gì khác về những thực phẩm như vậy có thể xấu cho con người. Các nhà khoa học đã liên kết thực phẩm đóng gói , chi phí thấp với tỷ lệ béo phì đang gia tăng trên toàn thế giới. Béo phì là một tình trạng liên quan đến quá nhiều chất béo cơ thể. Nó làm tăng nguy cơ của nhiều vấn đề sức khỏe. Ba nghiên cứu gần đây cung cấp nhiều manh mối về cách cung cấp thực phẩm ngày càng công nghiệp hóa của chúng ta có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Không xử lý có nghĩa là gì? Các nhà nghiên cứu đã tạo ra một hệ thống đặt thực phẩm thành bốn nhóm. Hệ thống này cho biết thực phẩm chế biến cao được làm chủ yếu từ các vật liệu công nghiệp và phụ gia. Soda, bánh quy đóng gói, mì ăn liền và cốm gà là một số ví dụ về thực phẩm chế biến cao. Nhưng cũng bao gồm những sản phẩm có vẻ tốt cho sức khỏe, như ngũ cốc buổi sáng, thanh năng lượng...

Một điều bạn có thể làm ngay bây giờ để giúp trái tim của bạn

Nhiều bệnh và tình trạng y tế là do những thứ ngoài tầm kiểm soát của chúng ta. Tuy nhiên, các chuyên gia nói rằng bạn có thể kiểm soát và thậm chí ngăn chặn nhiều yếu tố rủi ro làm tăng khả năng tử vong. Các chuyên gia lưu ý rằng một lối sống không lành mạnh có thể khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ rất cao. Chế độ ăn uống kém, có quá nhiều chất béo trong cơ thể và thiếu tập thể dục đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim - vì vậy có thể sử dụng các sản phẩm thuốc lá và uống quá nhiều rượu. Vì vậy, các bác sĩ kêu gọi chúng ta ăn thực phẩm lành mạnh, tập thể dục, ngừng hút thuốc và hạn chế uống rượu. Nhưng có một số thứ khác bạn có thể làm. Và nó là miễn phí và dễ dàng. Nụ cười! Anand Chockalingam là một chuyên gia về bệnh tim tại Đại học Missouri Health Care ở Columbia, Missouri. Ông khuyên bệnh nhân của mình mỉm cười. Tiến sĩ Chockalingam nói rằng một nụ cười có thể là một cách để giúp trái tim của bạn. Tiến sĩ Chockalingam nói rằng một nụ cười có thể là một cách để gi...

Chương trình Chữ thập đỏ giúp người Kenya chống nghiện ma túy

Trong nhà bếp của trung tâm cai nghiện ma túy ở Lamu, Kenya, Musa Mohamed đang khuấy một chảo đầy gà và rau thơm. Musa là một người sử dụng ma túy 43 tuổi. Ông là một trong 18 người nghiện tại trung tâm được điều hành bởi Hội Chữ thập đỏ Kenya. Anh ta bắt đầu sử dụng heroin 14 năm trước sau khi bạn bè giới thiệu nó với anh ta. Sau đó, tôi tiếp tục cố gắng và sau một vài ngày tôi muốn dừng lại, và tôi đã bị nghiện nên tôi không thể dừng lại, anh nói. Một vấn đề ảnh hưởng đến hàng ngàn Cơ quan quốc gia của Kenya về chiến dịch chống lạm dụng rượu và ma túy (NACADA) cho biết có 40.000 người sử dụng heroin trên khắp khu vực ven biển Kenya. Nhiều người sống ở Lamu, một thị trấn có số lượng lớn ma túy . Tình nguyện viên Chữ thập đỏ Nurein Mohamed thường đến thăm các tụ điểm ma túy, nơi cô nhìn thấy sự tuyệt vọng của nhiều người nghiện. Yusuf Yunus bốn mươi ba tuổi hiểu được sự tuyệt vọng đó. Anh ta muốn ngừng sử dụng ma túy. Bây giờ tôi có hai đứa con sẽ gặp rắc rối, anh nói. Tôi k...

Có phải một số loại ngồi tệ hơn những người khác?

Làm việc tại bàn làm việc cả ngày có thể không có hại cho sức khỏe của bạn như ngồi trước tivi sau giờ làm việc. Đó là một phát hiện của một nghiên cứu mới được thực hiện tại Hoa Kỳ. Nó cũng gợi ý rằng không phải tất cả các hình thức ngồi đều xấu như nhau. Jeanette Garcia dẫn đầu nghiên cứu. Garcia làm việc như một nhà nghiên cứu tại Đại học Trung tâm Florida ở Orlando. Cô đã được nghe nhiều hơn và nhiều hơn về việc ngồi như thế nào là hút thuốc mới, cô nói. Cô nói thêm rằng các bằng chứng khác cho thấy mối quan hệ giữa các vấn đề sức khỏe và thời gian ngồi. Tuy nhiên, không rõ liệu tất cả ngồi có được tạo ra như nhau hay không, cho thấy miễn là bạn giảm bất kỳ kiểu ngồi nào, thì điều đó hữu ích trong việc cải thiện sức khỏe, cô nói thêm. Nghiên cứu này cho thấy rằng đây có thể không phải là trường hợp và chúng ta nên tập trung nhiều hơn vào thời gian giải trí , chủ yếu là thời gian xem truyền hình, thay vì ngồi, nói chung. Nghiên cứu theo sau gần 3.600 người Mỹ gốc Phi. Gầ...

Teen Vaping đang trỗi dậy ở Mỹ, Canada

Một nghiên cứu mới cho biết nhiều thanh thiếu niên Mỹ và Canada đang vaping hơn bao giờ hết. Vapes là thiết bị điện tử làm nóng chất lỏng thành đám mây hơi mà người dùng hít phải. Hầu hết người dùng vape với một chất lỏng bao gồm thuốc nicotine, một số hóa chất và hương liệu khác . Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra dữ liệu về hút thuốc và vaping của những người trẻ tuổi ở Canada, Anh và Mỹ Họ thấy rằng từ năm 2017 đến 2018, số người từ 16 đến 19 tuổi báo cáo vaping trong 30 ngày qua đã tăng gần 50% ở Mỹ Con số này tăng gần gấp đôi ở Canada. Anh thấy ít thay đổi về số lượng vaping. Các nhà nghiên cứu nói rằng sự sẵn có của vapes với nhiều nicotine có thể là nguyên nhân làm tăng việc sử dụng. David Hammond, với Đại học Waterloo ở Canada, dẫn đầu nghiên cứu. Ông nói trong một email rằng, 2018 đã đánh dấu thời điểm mà công nghệ vaping mới bắt đầu chiếm lĩnh thị trường, dẫn đầu là JUUL. Vapes JUUL đã đi vào thị trường vào năm 2015. Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng công ty hiện đang chỉ ...